SPA

Slovo SPA odvozeno z latinského výrazu Sanitas pro Aqua, což se dá přeložit jako zdraví přes vodu. Podstata SPA spočívá v harmonii těla a ducha. Aby bylo možné tento princip splnit, výrobky Spa HOME od Porcelanosagrupo komplexně respektují zájmy klienta a jeho vjemy a pocity.

Slovo SPA velmi často lidé nahrazují slovem wellness

Význam slova WELLNESS

Slovo WELLNESS znamená stav nebo pocit blahobytu, jež je maximálně orientovaný na individuální možnosti člověka. Je to dlouhotrvající proces přeměny Vasí psychické, intelektuální, emoční, sociální, duchovní a okolní pohody.Tyto parametry jsou nejdůležitějšé součástí wellness. Wellness je také označení pro strukturu, zařízení a prostor, které jsou realizovány v konceptu s touto filozofií . Vířivky, sauny,(turecka sauna, romanska sauna), sprchy, chromoterapie(lečení barvami), a pro programy, které nás k pocitům wellness vedou (procedury, termoterapie, koupele, balíčky, menu). Wellness prostor je v nás i v přírode, pokud nám zajišˇtuje prožitek krásy, klidu, míru a uspokojení.

Nechte se unášet příjemným pocitem uvolnění v zarízeních jako horká lázeň, sauna plná vůní, perličkova koupel, při blahodátné masáži. Spa nás učí relaxovat a oprostit se od každodenních starostí. Harmonie těla a duše je stavebním kamenem této nove filozofie. Odpočinek, po kterém se člověk cití jako znovuzrozený , je také význam slova spa.

Peldano

ZAŘÍZENÍ SPA

Sauna

Sauna je původní finské slovo které označuje malé stavené nebo místnost, která se po vytopení používá jako ohčívárna při saunování. Vnitřek sauny je dobře izolovaný od okolí a vykládaný dřevem, jež působí přiznivě na psychiku člověka. V saune jsou saunová kamna, která obvykle vyhřejí místnost na teplotu od 60 do 120° C, ale jsou také sauny o teplotě 130 az 140° C. Ve finské sauně jsou na kamnech kameny, na které se občas nalévá voda, aby vzniklá pára na určitou dobu se zvýšilá vlhkost vzduchu, která ve finské saune obvykle relativně malá, několik desítek procent.

Finské sauny jsou po mnoha staletí prověřenou formou relaxace. Saunapomůžete odstranit stres každodenního života, psychické vypěží a nespavost . Po těžkém dni v práci jsou sauny určitě výbornym prostředkem k relaxaci, kromě toho posiluje obranyschopnost organizmu nebo také fyzickou kondici. Pobyt v saune pusobí především na zvyšování odolnosti organismu. Intenzivní pocení pomáhá naším orgánům zbavovat se toxinů. Na zdraví člověka maji tedy sauny velmi blahodárné zdravotní učínky.

V sauně se uvolňují namáhané svaly a zklidňuje stresovaný mozek. Obvykle k němu dochází kolem 10 minut podle teploty vzduchu v ohřáté saune. Ochlazení těla po ohřátí v sauně se obvykle provádí prudkým snížním teploty pomocí sprchy či nejlépe skokem do bazénu.

Finská sauna slouží k prohřevu těla, při které dochází k intenzivnímu pocení, jež je střídáno prudkým ochlazením. Tyto cykly se běžně několikrát opakují. Správné saunování slouží ke zvyšování obranyschopnosti našého organismu předevšám před respiračnmími onemocněními a vede k intenzivnímu odbourávání škodlivých látek z těla.

Saunu můzete navštěvovat kdykoliv po celý rok. Pro saunu jsou velmi vhodné zimní měsíce, kdy tělo trpí velkým deficitem tepla

Pozitivná vliv saunování na naše zdraví je flagrantní. Teplo otevírá póry kůže a odvádí škodliviny z organismu

Jednou z mnoha kouzelných vlastností sauny je schopnost snímat únavu či odstraňovat stres a nervozitu. V důsledku zlepšení oběhu krve, se v poškozených tkáních v páře rychleji léčí poranění svalů, vazů a kloubů, atd.

Kvůli předcházení nemocí z prochladnutí je zvláště důležité často střídat teplou a studenou vodu, což zlepšují adaptační možnosti fyziologických systémů organismu člověka. Sauna tedy uvolňuje a detoxikuje tělo, posiluje imunitní system, tlumí bolest, napomáhá potlačovat nespavost.

Saunování - to je také kosmetická péče o kůži. Po pravidelném saunování se kůze zpevňuje, stavá se průžnou a uzdravuje se.

Sauna také patří mezi aktivity, které můžete provozovat sami, s celou rodinou a s přáteli. Společná sauna je velmi oblíbeným způsobem, jak si odpočinout a současně strávit večer se svými blízkými přáteli.

Koupě sauny je proto vhodné nejen pro vyznavače sauny, kterým se do veřejné sauny moc nechce, ale také pro včechny příznivce relaxace a zdravého životního stylu.

Výzkumní studií prokázaly zdravotní přínosy sauny. Sauna snižuje krevní tlak, trénuje cévní system, posiluje imunitu. Díky saune se vyplavé čkodlivé látky z těla, viditelně zlepsí kvalita kůže. Odpočinek ve wellness centru, ve které je sauna, působí též na psychiku. Sauna po sportovním výkonu zabraňuje svalovým bolestěm. Proto si nejen sportovci a výkonní manažeři, ale také další lidé, kterým záleží na svém zdraví, psychické pohodě i výkonu, kupují vlastní domácí saunu.

V České republice jsou rozšířené dva druhy sauny, které se ale původní finské sauně nepodobají. První je pára, kde je teplota jen o neco vyšší než je teplota těla, ale vlhkost je prakticky stoprocentní. V takové sauně se velmi dobře prokrví podkoží, ale tělo se moc neprohřeje. Druhým obvyklým druhem sauny je suchá sauna, kde se teplota pohybuje okolo 100°C, ale na kamna se nepřilévá voda. V zásadě se to nedoporučuje ani zkoušet, protože většinou kamna na to nebývají stavěná a hrozí zranění elektřinou. Existují ovšem také sauny, kde se na kamna voda přilévá.

HISTORIE SAUNY

Původ sauny.

První popis sauny se objevují v 10. a 11. století. Ve středověku byla parní lázeň docela oblíbená v celé Evropě, ale přesto se v 16. století Klaus Magnus poukazuje, ze nikde není sauna tak důležitá jako v severní Evropě. Veřejnou saunu měla prakticky každá ves. Pro Seveřané již tehdy byla součástí jejich denního života, místo, kde se setkávali a mluvili spolu. Zároveň byla sauna nejčistší místo ve vesnici, případně v domě, takže se používala například i při porodech.

Finská sauna se v těchto dobách od dnešní sauny lisila. Byla to takzvaná kouřová sauna. Jejím hlavním znakem bylo, že byla uvnitř celá černá od sazí. Kvůli jejímu vyhřívaní se kouř valí z kamen do místnosti. Jakmile je velká zásoba kamenů zahřátá, přestane se topit, sauna se umyje od sazí a může se začít saunovat. Ačkoli saze špiní, nejsou nesterilní. V dnešní době se s takovou saunou můžete stále setkat, i když relativně vzácné. Například nejstarší fungující veřejné sauny jsou ve Finsku, Rajaportin sauna v Tampere, je také sauna kouřová.

Spa bazén

Masážní bazény, také whirlpooly, vířivky jsou řešením vlastního celoročního koupání na zahradě (venkovní vířivky) nebo doma. Bez stavebního povolení a také nakladných stavebních úprav interiéru. Dáváte-li přednost klidnému, ničím nerušenemu odpočínku, pak jsou vířivky ideálním doplňkem pro vaš domov. Whirlpooly nebo-li masážní bazény s ohřatou vodou, slouzí především k odpočínku a tzv. hydroterapii. Základem většinou je tvarovaná akrylátova skořepina. Spa mají různou velikost a kapacitu, specifické členění prostoru, různý počet a rozmístění křesílek, laviček nebo lehátek, v nichž každé má určenou konfiguraci trysek pro masáž jednotlivých partii těla. Nejtypičtějšími znaky spa jsou dřevěný nebo kryštˇalový kabinet, do kterého je spa usazena, a termokryt, který chrání hladinu vody a zamezuje její energetickým ztrátám. Ve spa je stále napuštěná voda, která se průběžně dohřívá na požadovanou teplotu. Báječně teplou lázeň ve spa udržuje cistou filtrace s její ozonizací.

Spa je také domácí oázou, vaším rehabilitačním centrem, místem pro regeneraci sil, odpočinek, relaxací a odreagování. Spa umožňují jak individuální relaxaci i rodinnou zábavu, uleví po vyčerpávajícím pracovním dni tak jako po sportovnám výkonu, dokážou vás zbavit bolesti kloubů, únavy a stresu. Spa si budete užívat přesně tam, kde ji nejvíce potřebujete a také ve chvíli, kdy ji nejvíce potřebujete, tedy ve svém domově! Spa můžete umístit ven na terasu nebo přímo do vaší zahrady a koupel si vychutnáte za kazdého počasí, v kazdém ročním období. Můžete se těšit na kouzelnou koupel pod hvězdnou oblohou nebo třeba v závějích sněhu.

Základem pozitivních účinků spa je tlak ve vodě, její optimální teplota a cílené proudění. Spa posiluje krevní oběh, snižuje krevní tlak, zlepšuje kožní tonus, uvolňuje a stimuluje imunitní systém. SPA také prospěšně působí na lidskou psychiku: odbourává úzkost, napětí a deprese. Relaxace ve spa uvolňuje mozek tzv. endorfiny, které tiší bolest, působí také relaxačně a navozuje dobrou náladu. Pobyt ve spa vam pomáhá při rehabilitaci po zranění a působí preventivně, zvyšuje obranyschopnost organismu, zlepšuje kondici a pohyblivost.

Ve spa člověk zažívá pocit stavu beztíže, především klouby si odpočinou od neustálého působení gravitace, protože váha těla je ve spa snížena až o 85 - 90%. Už samotné ponoření těla do teplé vody ve spa velmi zklidňuje a uvolňuje, přičemž se zpomaluje aktivita vnitřních orgánů, což je termální efekt hydroterapie. Mechanický efekt hydroterapie spočívá v krátko a dlouhodobé úlevě od bolestí.

Pobyt ve spa má také velký lečebný přínos. Spa pomáhá mimo jiné při lečbě artritidy a revmatismu. Ten, kdo trpí bolestí kloubů se doporučuje ranní koupel ve spa před započetím denních aktivit. Nově byly zjištěny příznivé úcinky spa na zdraví lidí trpících cukrovkou. Pravidelné používání spa také dokáže odstranit problémy s nespavostí.
Spa není jen trend moderní doby.